Question

为什么皮肤晒黑是正常现象

Answer 1

　　肌肤的变黑与黑色素有直接关系，也可以说一切都是黑色素惹得祸。除了天生的黑肉底之外，其他人的变黑的主要原因就是黑色素规程造成的，我们人体肌肤表皮层共分为五层，最底层称之为基底层，本身就含有大量可生成黑色素的细胞。而这些可怕的细胞就像定时炸弹一样，让我们为此担忧。
　　如果紫外线照射肌肤，就会诱发大量的自由基生成，以及炎症因子被释放，甚至胶原蛋白因此受损及流失，而这时肌肤为了自我保护，会生成大量黑色素来吸收紫外线。受到紫外线照射时，黑色素被UVA产生的氧自由基氧化为颜色更深的氧化型黑色素，重新分布，转移到角质层，甚至形成色斑和色素沉着，肤色会立即变得灰暗。谢薇教授说，在接下来很长一段时间里会制造更多的黑素，意味着皮肤在晒后的几个月内都要比之前黑。
　　黑素细胞里的黑素体，含有酪氨酸酶和结构蛋白，前者是合成黑色素的钥匙，后者是黑色素的组成部分。谢薇教授表示：酪氨酸在酪氨酸酶的作用下转变为多巴，这是黑色素产生的第一步，酪氨酸酶活性决定了黑色素的生成量。酪氨酸是身体活动中必需的氨基酸，在我们人体中大量存在，而肤色较深的肌肤中的酪氨酸酶活性是较浅肌肤的大约3倍。

Answer 2

人体表皮细胞中间分布有一种树枝状的细胞，它们产生一种色素的粉粒叫做黑色素。人的皮肤颜色就是取决于黑色素的含量：色素越多，皮肤的颜色就越深。但是色素在人体分布很不均匀，毛发、虹膜（黑眼珠）等处含量最多。日光中的紫外线反复作用在皮肤上，能使体内黑色素通过氧化酶的作用转变成黑色素，沉积在皮肤表面，使皮肤着上均匀美观的黝黑色。色素沉积，是机体对日光刺激的一种保护性反应。日光照射在褐色的皮肤上以后，一部分光线被反射回去，一部分射进体内被吸收。射进体内的光线，大部分被沉积的色素所吸收，保护深部组织免受灼伤。被色素吸收的光线变为热能，刺激汗腺分泌汗液，通过汗水蒸发把热散发出去，使深部组织免受过热的刺激，以及免使皮肤因温度升高而受伤。因此，有人形象地把晒黑的皮肤比作“黑色的阳伞”。高山地区，如我国西藏高原等，由于海拔高，日光照射充分，紫外线十分强烈，所以容易将皮肤晒黑。我国登山运动员在登珠穆朗玛峰胜利归来时，皮肤晒得格外黝黑。不必怕把皮肤晒黑，应当积极参加日光浴锻炼。当然没有锻炼基础的人，绝不能为了把皮肤晒黑而不顾一切地曝晒。否则，日光中的紫外线容易射进肌体的深部，引起剧烈的生理反应：轻则灼伤皮肤，重则可能出现头痛、头晕、恶心等症状。日光浴时要逐渐增加照射时间，并且戴上草帽或太阳帽，以免脑部受伤。

Answer 3

皮肤变黑是身体对于紫外线照射的一种保护机制的启动。属于正常现象。紫外线是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因；UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。
防止晒黑，可以平时多吃含维生素C多的食物，如香菜，芹菜。

Answer 4

　　皮肤变黑是身体对于紫外线照射的一种保护机制的启动。属于正常现象。因为阳光有可能会对核酸物质产生损伤，核酸物质主要是决定了怎么编码蛋白质等一系列最原始的一种密码，如果它发生改变了，就有可能出现肿瘤恶瘤。所以，黑素细胞迅速地产生黑素颗粒，给它打起太阳伞来保护它。