Question

你知道上课睡觉有什么不好吗？

Answer 1

上课睡觉会降低体质抵抗力，时间久了会形成恶性循环，得嗜睡症。而且还会破坏体内生物钟，睡觉时是趴着睡的很不利于成长发育。

Answer 2

使你在课堂上产生眼困的原因我想大概有这几个吧：
1.睡眠不足，睡眠质量差
2.课堂气氛太沉闷，老师讲课没有生趣
3.课堂内容枯燥无味，致使无法让你提高兴趣
4.由于个人情绪因素等
只要你自己认识到问题的原因，你就可以有所针对解决问题
A.要有充足的睡眠，不少于7个小时
B.合理调整饮食习惯
C.要有良好的生活习惯和日常生活规律
D.经常锻炼身体，增加自身免疫力和精神活力，保持良好的身心健康
E.经常读一些课外读物，增加自己的知识视野，不要一味的专攻课本知识
F.在课堂上可以做适量的休息，比如伸伸腰，打打哈欠，闭目养神一两分都是可以的，课间休息时间可以出来走走，呼吸新鲜空气，可以到操场上作稍微的运动，可以到教室走廊看看远处的风景
G.保持良好的心情，避免情绪化，多与人交流，周末可以结伴出去散散心等

Answer 3

容易感冒。经常上课睡觉，椎骨会形成弯曲，就是驼背，很难看。还有就是上课没听老师讲的什么，以后学习基础不好，会吃很多亏，然后睡觉遭逮到还会遭一顿骂。谢谢，请采纳。

Answer 4

从学业上就是荒废了学习成绩，考不上好学校。 从生理的角度就是行动缓慢，大脑迟钝，发育不良，因为晚上睡觉，白天还是睡觉，身体缺乏运动。 从家长同学老师的角度看就是:如果家长期望高就被挨骂，老师讨厌这样的学生，女同学看不起。 总之蔽大于利。

Answer 5

唯一不好的，就是蹉跎了岁月，荒废了学业！！