Question

我太杞人忧天怎么办

我总是把别人的随口一句话当真，而且还总是爱多想，把问题看的很严重。我该怎么办？

Answer 1

从积极方面看待杞人忧天的话，则是一种积极发现生活中的问题并且勤于探究的良好表现。
　　在人类还没有完全认识自然界之前，一个人提出任何疑问，其勤学好问、勇于探索的精神本身无所谓错误。可是杞人成天为这个问题烦恼忧愁，而影响到自己的现实身心生活就不对了。未来有很多会发生和不会发生的事情，我们成天只是担忧有什么用？关键是多学知识，了解自然，做好防范。
　　“世上本无事，庸人自扰之。”现代社会是一个竞争激烈的社会，是否具有良好的心态和健康的心理状况对于一个人的发展是极其重要的。我们平时要注意分析事物之问的联系，防止主观片面性和盲目性。对于一些确实无法认知和解决的问题，我们也不要陷入无休止的忧愁之中而无力自拔。人生乐在豁达。

Answer 2

与乐观的人多接触，换个方位思考，