11点睡和10点睡觉区别大不大？
11点睡和10点睡觉区别大不大？我发育高峰期才长了6公分，之前长了7-8公分。为什么？？我发育高峰期的时候一般是10点半到十一点睡觉的。请问十点睡觉和十一点睡觉区别大不大...
11点睡和10点睡觉区别大不大？我发育高峰期才长了6公分，之前长了7-8公分。为什么？？我发育高峰期的时候一般是10点半到十一点睡觉的。请问十点睡觉和十一点睡觉区别大不大？会不会少长3厘米？
展开
2个回答
展开全部
发育期间，要保持睡眠时间，十点前睡为好。至于个子高低，取决于您的生长激素为沁情况，并不是固定值，但足够的睡眠，有利于它的分泌，因此才要早睡。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
