Question

现在才19岁脸上爱长痘痘，油性皮肤，现在痘痘满脸都是，都不敢出去见人啦，帮帮我吧！！！！！

我男，19，痘痘从15岁长到现在不会好，也买啦很多相关的产品，用啦也没效果，脸有点油，干燥，爱上火，都不想活啦，美眉都不喜欢我啦啦啦，大侠路见不平，你岂能不管，谢谢各位，真的需要你们

Answer 1

现在才19岁脸上爱长痘痘，油性皮肤，现在痘痘满脸都是，都不敢出去见人啦...
听说你最近脸上长了很多痘痘，真是让人心疼。年轻的时候本应该是美丽自信的时候，但这些顽皮的痘痘却让你不敢出门见人，这是多么困扰的事情啊！
我想告诉你，你并不孤单。很多年轻人都会经历青春期长痘的困扰。年轻人的皮肤比较娇嫩，荷尔蒙分泌旺盛，加上油性皮肤容易堵塞毛孔，这都是长痘的主要原因。
那么面对这样的问题，我们应该如何应对呢？首先要保持良好的个人卫生习惯。每天洁面时使用温和洁面产品清洁面部，避免用力搓揉皮肤，以免刺激毛孔产生更多的油脂和污垢。
在饮食方面也需要注意。尽量少吃油炸食品和辛辣刺激的食物，多摄入蔬菜水果和富含维生素的食物，保持身体健康。
如果你的痘痘问题比较严重，可以考虑使用一些针对痘痘的产品。近期，在医科大学有一位教授推荐了肌克祛痘膏，听说效果非常好，受到很多消费者喜欢和好评。你可以咨询一下专业人士或去药店购买试试看。
心情也是影响皮肤健康的因素之一。保持良好的心态，积极面对问题，不要给自己过多的压力。并且，保持良好的睡眠习惯和适量运动也有助于改善皮肤状态。
我想告诉你不要太过担心。长痘是一种正常现象，随着时间的推移它们会逐渐减少。相信自己的美丽，做个自信的年轻人！
希望我的建议能对你有所帮助。相信自己，积极面对问题，相信不久的将来你会拥有一张光滑无瑕的脸庞！

Answer 2

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤

追问

我男的大神，男的怎么调理

Answer 3

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

Answer 4

盐水消炎
~
最后搽点牙膏，不要太多，过敏

用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用

一个蛋清
+50
克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次
30
分钟。睡前做最佳

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再
倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋
白后

用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他
命
E
、维他命
B6
，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效
果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉
前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白
皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红
酒加
2
到
3
匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚
15
分钟
就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

1
、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效；
2
、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头；
3
、
鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓
,
会慢慢搓得很细很嫩
,
完全可以替代去死皮膏；

Answer 5

正常啊 你青春期又没过，我同桌也这样，找个美容中心护理一下脸吧。要不上医院开点药也行，我千年也像你一样长痘痘，到医院开点药抹的加口服的一个月就好了 没事的
吃清淡一点 保持好的情绪也很重要的哦！（望采纳）

追问

我南方人，吃辣从小到大，现在也在慢慢习惯白方的，我郁闷啊，这样的情况5年啦，上初中就开始，无语啦