早晚喝核桃粉和黑芝麻糊有什么好处?

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MERIDAgl9825
推荐于2017-09-23 · 知道合伙人数码行家
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喝核桃粉有助于健胃、补血、润肺、养神。 现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。
喝黑芝麻糊有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。
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壹鲶
2013-01-02
知道答主
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核桃粉有益于健脑、抗衰老和预防心血管疾病,芝麻糊助生发养发,改善皮肤粗糙老化~
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