Question

头发掉的厉害怎么办，尤其是头顶看上去越来越稀少了，我才23岁T.T...

已经有吃了一个多月的中药了，起初发现早上起床后枕头上的头发没有了，最近又出现和以前一样的情况了，还是有那么六七根吧。好伤心啊。。 头顶的头发看着太稀少，头发批下来都看得到头皮。。。我本身也是油性发质的，隔天得洗一次头发。求助~！！！
对了，我头发从来没有做过染烫，家族也没有掉发史额。。而且我头发一直很多的，就是近两年突然就少了，后来才注意到头顶的越来越少了额。。

Answer 1

时间也过得飞快，大学毕业了，开始找工作了，但是面试的时候人家一看见我的地中海头发就对我说不适合，给的就是第一感觉，你说我这…
这次对我的打击太大，一定要告别这地中海，电脑上掉发的信息一直也在看，看到有人说起这个《立辉续发路》的纹章，我就仔细翻看了，讲的是立辉的长头发经历，给我好多启发，要是早看到的话，我就不会掉那么多头发了！照文中讲的知识做，现在的我烦恼全没了！
平时也要注意头部皮肤的保养，少吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物；少吃过甜食品；多吃蔬菜水果，多吃含铁食物；勿将洗发水直接倒在头上，多用温水洗头。少熬夜，保持精神愉快。真心愿大家少走些弯路。

Answer 2

听说吃点黑芝麻会好

Answer 3

掉头发的原因很多，像精神因素、营养不良或者生活作息不规律都会导致头发脱落或者生长缓慢，要头发健康生长不仅需要药物治疗，更重要的是生活习惯的改善，才能根本上解决掉头发的问题，
建议：
☆注意饮食营养，少吃垃圾食品，蔬菜和谷类、黑芝麻核桃等养发的食物可以多吃；
☆不要熬夜，熬夜对身体的伤害很大，也不利于头发的生长；
☆调节情绪，不要让焦虑影响到身心健康；
如果掉发情况确实严重，可以进行中药调理，另外外用缮丝缘丝木精华液早晚涂抹发根，这个止脱生发的效果还是不错的，也没有副作用，坚持用一段时间头发就能再长出来了。希望我的回答有一定帮助。

Answer 4

我刚工作的前4年里头发还是很好的，但是工作第五年夏天时候，头发开始好油腻，发痒，有时用指甲在头上稍微划一下，指甲上都会沾出一层黑乎乎的油脂，但那时没在意，以为是夏天天热的原因，多洗洗头就没事了。谁想过了大概有一个多月，头发开始掉得明显。特别是洗头后，盆子里大约有50根头发 。这以前是没有过的。我开始觉得有点不对头了。
还好的是朋友告诉我要多吃含有铁的食物，当然他也让我多看下《黄梭茂发录》一文中的知识，给我说的就是在文中看到的。老实说一开始，也是担心结果的，后来还是没忍住，就照着文中讲的知识做了。现在掉发很正常了，洗头也是就几根，而且前额两侧这里都长出来了好多头发来，头顶头皮也看不到了，现在头发茂密了，太开心了！你也去看下吧！加油哦！