人为什么有时候会感觉痛苦?

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百度网友802efb9fad
2013-01-04 · TA获得超过3.3万个赞
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第一,人有欲望。心理学上叫需求,再本质一点叫动机,马斯洛有需要层次理论,阐述了人五个不同层次的需求,论证了人的需求是行为的内在动力,是正常的,是不可或缺的。
第二,人有欲望而无法实现。人有需求,并且为这些需求做出行动,当你的行为被自身的能力所限制、被外界干扰和阻碍,行为的“胜利果实”被别人夺去的时候,你所期望的结果和现实给你的答案就存在一定的差距(不平衡),痛苦就此萌芽。
第三,人不能从多方面化解自己心里的不平衡。出于自身和现实环境的原因,人的行为不能如期望那般产生完美的结局,这种情况多不甚数。如果你不能利用多方面的手段,将心理需求和现实的矛盾化解,痛苦必将伴随而生。
从产生痛苦的过程看,减少痛苦的方法就很明显了。
第一,认清自身的欲望。纷繁芜杂的社会,越是花哨的现实,越是让你产生各种各样的欲望,这些需求里面,只有一小部分是作为人自然的衍生,其余很大一部分是欲望无止境的衍生。如果能厘清这些东西,你将少去很多不可名状的痛苦。
第二,增加自身的能力。这个不说了,现实的人大多比较注重这个。
第三,排解不平衡的方法太多了。总而言之一句话,看透世界,看清自己。要把自然的造化看透,人的外貌、能力、人格,现实的际遇、回报、压力,等等诸多影响过程和结果的东西,有一部分是人能左右的,有一部分是你无论如何也左右不了的。社会是很现实的,特别是当今之世,没有能力的人就会被社会一脚踢开,你说有谁能改变这样庞大的现实。所以,有条件的满足适当的需要,接受一些无法改变的东西。
我不做不现实的激励,市场上某些励志书,简直太胡闹了。只要努力,人好像无所不能,这本身就会把人带入无法自拔的欲望漩涡。
没有人是无所不能的,不是所有的现实都能改变。
369720690
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“这是什么水果?怎么这么好吃?”
雷羽摊了摊手,“不知道,不过我这一年就是吃这个才活下来的。”
雷羽正说之极,诺虎眼中惊讶的神色越来越明显
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飚尘哥
2013-01-04 · TA获得超过1338个赞
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绝对是没找到很好的方法来平衡自己!
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qinxiaoyu5588
2013-01-04 · TA获得超过682个赞
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因为万物都是两面的,有好就有坏。
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度月灵0gS
2013-01-04
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生活需要疼痛刺激还有伤害
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Ka越七海的風
2013-01-04
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因为伤心 因为在意
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