Question

怎么让头发快速长长？

Answer 1

Answer 2

用榨汁机 把生姜水完全榨出来 每天涂抹头皮一次 不用怕有味道 没有味道的。洗完头发后涂抹的效果最好 头皮会热辣辣的 (程度完全能接受）
多吃辣
辣椒素——就是能让辣椒之所以那么辣的化学物质——被证实可以模仿人类自然分泌的长发因子，能促进头发生长。所以，多吃辣椒能让你的头发长得更快哦。
多喝豆浆
豆浆也有同样的作用，豆类中富含的异黄酮可以促进头发生长。如果你不能吃辣，那就多喝豆浆吧！
补充生物素
生物素是水溶性维生素，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素
所以应多食下列食物，补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快。
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
头皮按摩
每天起床和睡前有柔软的梳子梳头，每次20分钟，坚持一个月左右就会有明显的效果。 晚上按摩头皮，头发可以长得快一点；勤洗头头发也可以长得快一点；

Answer 3

快速让头发变长的方法:::

 具实际改善方法由头皮做起....

因为头发多少和头皮肤有关...除了遗传基因所致及饮食习惯外、我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落..当然也可让头发长快些..都要由头皮做起.. 

1. 彻底清洁,去除多余角质...预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。

2. 选对一瓶头皮专用洗发精

3. ..加速血液循环<; 常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉...让毛囊制造头发养分充足....

4. 搭配头皮专用控油精华液<;如果你是油性>..或滋养液 <;如果你是干性>...滋养发根  

   另外
   1. 常梳头

   2. 多吃含碘的食物 : 海带

   3. 常洗头

   4. 常运动促进新陈代谢

   5. 常按摩头皮

   6. 定期的修剪头发

   
   

Answer 4

1、掉头发应多吃豆类。大豆有增加头发的光泽、弹力和滑润的作用，而且可以防止分叉和断裂，应多吃豆类。2、掉头发应多吃海藻类。海菜、海带、裙带菜等海藻类都含有丰富的钙、钾和碘等物质，可以促进脑神经细胞的新陈代谢，有治掉头发有一定的作用。3、掉头发应多吃绿色蔬菜。菠菜、绿芦笋等绿色蔬菜含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量，减轻脱发的程度。