展开全部
从你父母的身高上看，应该是南方人吧，身高和饮食、睡眠和运动密切相关，比如南方，吃的比较多的是猪内脏以及禽类等视频，相对北方以牛羊肉，牛奶为主的，就会差一些，睡眠在生长期尤为重要，我在长身高那段保持睡眠，几乎是一个月1CM的长。最后是运动，多做拉伸类运动，比如引体向上，跑步和篮球等。19岁的时候我180，相信你一定比我强！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这个和遗传有点关系但不大，我爸165，我妈162，但是我长到了174.所以你不用着急。到时候你不会矮的。现在多吃点有营养的东西就行了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
和遗传有点关系 当然后天的锻炼也可以长高 而且你16岁 170以上应该没问题
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
建议你多做运动，多喝牛奶，多吃鱼，不要喝骨头汤，那个不能补钙，其实男人长得矮，只要你有本事，什么会有。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
根据后天的锻炼也是可以长高的。多做运动。最好是单杠一类的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（6）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
