你慢性咽炎是怎么根治的呢,能告诉我么 20
从医学的领域来讲,慢性咽炎这种疾病是一种非常顽固的疾病,也就是说只要我们患上一次慢性咽炎的话,那么很有可能这种疾病会跟随着我们终身,也就是说这种疾病有随时复发的可能,不会被完全的根治,但是大家也不用太过担心,因为这种疾病虽然不能完全的被根治,但是却可以通过良好的生活习惯达到预防或控制的效果,因为我本身就是有慢性咽炎的人,通过不断良好的护理,我的慢性咽炎已经有很多年都没有复发过了,所以我觉得这种疾病虽然顽固,但是却也跟我们本身的生活习惯有着一定的关系,那么在日常生活当中想要很好的预防或控制慢性咽炎的话,我们可以注意以下几点:
1、戒除不良的生活习惯
导致慢性咽炎最主要的一种原因就是吸烟,相信这一点大家可能或多或少的都会明白一些,因此我建议大家应该尽量减少吸烟的数量,或者干脆把烟戒掉,戒烟,虽然对于我们来说可能比较困难,但是只要努力的情况下一般都可以有一个非常好的效果。
2、注意饮食
俗话说病从口入,经常喜欢吃辛辣刺激性食物的朋友也会增加罹患慢性咽炎的概率,所以我们在日常生活当中,在饮食方面也应该特别注意,如果非常喜欢吃辛辣的食物的话,那么一定要注意,只是偶尔吃一吃就好,千万不要长期的持续吃辛辣刺激性的食物。
3、注意自我防护
慢性咽炎也属于一种呼吸道类型的疾病,所以自我的防护也是比较重要的,在天气多变的时候,我们也应该注意对于呼吸道的防护,比如说空气突然转冷或者空气污染相对较大的时候,我们应该尽量带上防护性能较好的口罩等等。