Question

总是患得患失怎么办

尤其害怕失去。男朋友忙自己的事冷落我的时候 我总是会胡思乱想 然后会害怕他不爱了。特别的怕。这样很累很累
还有男人对感情没有像一开始那样有激情了 就是不爱了么。

Answer 1

我觉得这样的事情的话是很正常的，因为毕竟可能有很多事情的话，就是说有失必有得的，就是说我们每个人的话就是说必须要失去点什么才能得到那些我们想拥有的东西，所以这些都是比较正常的，因为总有幻就是说有话就说就是说很正常，因为毕竟可能每个人的话都说，想去拥有我们想拥有的东西吧，所以说的话可能就是你害怕失去你的就是男朋友的话，也是很有原因的，但是你们两个一定要互相协商好，对对方的一个就是说自己想要的东西，所以说这个是很重要的，我觉得就是说这个是非常重要的东西吧

Answer 2

总是在感情里患得患失，该怎么办

Answer 3

您这样多是和心理方面的原因有关系的，有些自闭指导意见：很多事情的得到都是在失去的基础上来得到的，放下自己那颗患得患失的心，顺气自然一些，另外尝试着主动和身边的人交流，主动些，孤独感就会慢慢好转的。
考虑可能是自身心态不好情绪不稳定的表现， 需要调整好个人的心态，需要保持放松的心情，需要改变自己的行为模式，需要建立良好的行为模式，矫正不良习惯；必要的时候需要就医指导进行调理。应该请心理医生治疗的.注意多休息 ,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.