Question

我是一名高三学生，压力很大，很容易焦躁，无法放松下来？

我是高三重点班的学生，我感觉压力特别大，心情烦躁，对学习功利性很强，缺乏兴趣和热情。而且有些时候将自己绷得过紧，学习效率低，当放松下来又能学得进去一些

Answer 1

高三的压力对每个人来说都是很大的。不可避免的也是。可以课余听听轻音乐，与同学或老师谈谈心，老师会帮助你的。也可以写写日记，记录自己的高三生活。