Question

高中开始长痘痘，现在大二了，最近脸上总长痘痘，很是烦恼，有没有什么好的产品或是方法

最好是一个月左右，能见效的

Answer 1

痘痘是青春期的的副产品，油性皮肤的人会更厉害一些，但只要合理控制，还是会缓解的，请注意以下问题：
1、保持皮肤清洁，用去油的的洗面奶温水洗脸，每天要洗2~4遍，尽量不涂抹化妆品。
2、合理作息，保证睡眠，减少电视、电脑对方皮肤的辐射。
3、合理饮食，少食油脂类、肉类食物，多食用蔬菜瓜果类含维生素类的食品，少食或不食用刺激性食品，如辛辣、海鲜、牛羊肉制品。
4、保持心情快乐，适当增加户外运动，良好的心态是去除青春痘的最佳良药。
5、不抓、不挤，避免造成皮肤感染，或留下痘痕。
6、青春痘如果很严重，建议看一下中医，用中药调理一下内分泌，并且会用一些清热、排毒、凉血、舒肝的药物，效果还是很不错的！
注意以上几点，你会发现青春痘问题并不是很难解决的。不要烦恼，痘痘也是成熟的标志，适当的释放也是必要的，呵呵，理解吧？

追问

谢谢，我能理解，我都好多年了，女生面前，没面子啊。。。你能理解吧

追答

我指的是“适当释放”，有助于青春痘好转！

Answer 2

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。

追问

效果不明显啊，这样做了，555。。。

Answer 3

青春期时,身体各个生理器官机能都比较旺盛,容易引起内分泌紊乱,从而会长痘痘.你的情况建议你不要熬夜,早睡早起,生活要规律,同时坚持用冷水洗脸,每次洗时用洗面奶揉搓脸不3-5分钟,有痘痘的地方是重点,要揉搓到有发麻的感觉最好.同时注意少接触**类的东西,以避免情绪激动.饮食上注意不要吃辛辣刺激的东西.同时不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.这样坚持一段时间,慢慢就好起来了.

追问

哦哦，这个有帮助，谢谢，那有什么好用的产品不

追答

还是不太建议使用药物，注意清洁会好的，如果年纪再大一点的话，痘痘没消失的话，建议使用。如果实在难过的话，不妨去药店看看。

追问

哦哦，谢谢啊。我知道了。感谢

Answer 4

男生女生啊。如果是男生的话，别弄破了，我高中的时候就起痘痘，现在都没有了。如果你是油性皮肤的话，建议你卖个好点的控油洗面奶，晚上用洗面奶洗，早上起来用热水洗，但是不要用洗面奶了，因为晚上睡觉时脸上会起有一层油膜起保护作用，如果早上洗掉了，就会大量出油，现在外面空气这么差，灰尘这么多，容易堵毛孔，晚上用洗面奶洗是为了清楚脸上的灰尘！还有就是这个年龄段张逗逗很正常，千万别乱用药，伤身体，多吃蔬菜少吃油腻！注意卫生！希望你尽快好起来！

追问

谢谢啊，很有道理，男生，有点严重

追答

注意清洁，白天如果感觉脸上油多，别用面巾纸擦，面巾纸上面掉小毛毛，更容易堵塞，建议自己准备一个干净的手帕，实在难受就去洗洗脸，但是建议不要经常洗。油是保护皮肤的，洗掉了就会出更多的油！最好每天只有晚上洗一遍脸！ 我现在早晚洗脸都不用洗面奶。很光溜。一点痘痘没有。皮肤也很好！

追问

谢谢，我记住了

Answer 5

红霉素软膏，貌似神马疙瘩、痘痘都管~~我用了，挺管事

追问

谢谢啊

Answer 6

注意饮食 多喝水 脸上要水油平衡