便秘吃什么 有什么好的民间偏方,可以推荐的啊
4个回答
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1.香蕉蘸芝麻治便秘
香蕉500克,黑芝麻25克。
用香蕉蘸炒伴生的芝麻吃,每天分三次吃完
功效:润肠通便。
2.炒红薯叶治便秘
红薯叶250克,花生油少许
将红薯叶洗净,晾干,锅里加油炒熟即成,每天吃三次
润肠通便,用于老年性便秘。
多吃蔬果,粗粮亦可改善便秘,可适当运动,愿阁下早日康复
香蕉500克,黑芝麻25克。
用香蕉蘸炒伴生的芝麻吃,每天分三次吃完
功效:润肠通便。
2.炒红薯叶治便秘
红薯叶250克,花生油少许
将红薯叶洗净,晾干,锅里加油炒熟即成,每天吃三次
润肠通便,用于老年性便秘。
多吃蔬果,粗粮亦可改善便秘,可适当运动,愿阁下早日康复
追问
嘿嘿,谢谢啊!像香蕉和红薯这样的我都吃得比较多,可能对我真没作用吧。我现在已经买了专门调理便秘的茶喝,叫芝原堂慧通茶,喝了几天还是蛮有效果的,这茶没什么副作用,希望便秘好了之后,不会再这样了。谢谢你啊!
追答
不用客气,俗话说的好,救人一命胜造七级浮屠。有什么问题你在问我
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吃梳打饼干,便秘可能是胃酸不够。也可以兑醋水来喝。我就是这样解决我的便秘的。你可以试试,对我管用。
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早晨喝一杯淡盐水,百分之百好使。
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