打篮球腰疼。
我20岁，183CM。平时非常喜欢打篮球，但是经常性的腰疼，两年前在一场篮球比赛中被人恶意犯规扭到了腰，从此以后腰就没怎么好过，现在严重影响了我的日常生活，有时候弯腰睡觉...
我20岁，183CM。平时非常喜欢打篮球，但是经常性的腰疼，两年前在一场篮球比赛中被人恶意犯规扭到了腰，从此以后腰就没怎么好过，现在严重影响了我的日常生活，有时候弯腰睡觉的时候都会很不舒服。按摩推拿药物什么都做过了，去医院拍片医生都说是腰肌劳损，但都是治标不治根。以前打球的时候很毒，喜欢突破，扣篮，现在看见别人打篮球心里都很难受。怎样能让我的腰健康起来呢。
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22个回答
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二十岁这样了。。。再不注意就完了
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183能扣篮，说明你真的很.........能吹牛
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休息 不要太累 不好好休息 会影响一辈子的 我的脚伤就是没有休息 现在还不舒服呢 以后就一直这样了
来自：求助得到的回答
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多注意吧，锻炼不要过猛哦~~~
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多半是肾的问题啊
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