Question

我是男的，今年才17岁，身高170，体重75KG，很胖。腿很粗该怎么...

Answer 1

运动和节食。
学习之余注意站起来活动活动，到外边跑两圈，或者是跳跳绳。
节食的话就要少吃肉，多吃蔬菜水果。每顿饭比以往少吃几口，胃口就逐渐缩小了。

Answer 2

向女生学习啊!多运动，运动后记得放松肌肉，多吃西红柿，葡萄柚等

Answer 3

正常。建议多运动、多锻炼，让自己更加英俊挺拔，更加受人欢迎。加油。—皮皮呦减肥药可要坚持吃。