怎样防脱发 ?
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一定要去多喝水，喝水是一种良好的保健方式，多喝水可以补充身体所缺的水分。
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菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。同时要养成良好的生活习惯，早睡早起保证睡眠质量，这样才能减少脱发产生的几率。
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脱发是一个让人很困扰的问题，今天给大家分享一个防止脱发的小妙招，一起来看看吧！
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经常脱发怎么办？学会这一招就好了
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