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如果你的年龄不超过28岁,那么体重以不超过73公斤为宜,但如果你已经30岁以上,那么体重在80公斤以下都合适!
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正常体重标准是:身高-110厘米=正常标准体重,祝好运!
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我觉得这个身高的男生体重应该在75kg左右比较好
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你不应该关注体重多少斤,而应该关注脂肪含量
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同样的体重,是肥肉还是肌肉效果是不一样的。
重点不是体重多少,是看起来是否匀称。
重点不是体重多少,是看起来是否匀称。
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