Question

如何去湿气。

Answer 1

湿气是慢慢积累的，比如舌苔白，有齿痕，身上出油，脸上出痘，便便黏黏，嘟嘟有肚腩，头沉乏力等等。需要每天坚持热水泡脚，多喝温开水，或者直接冲泡古心萃方的茯苓薏米红豆茶水，慢慢调理周显而易见就慢慢好了，尤其夏天别吃生冷的食物等。希望帮到大家。

Answer 2

去湿气的方法一是要防止湿气进入体内，二是要把湿气往外排，三是要健脾胃，这样就能综合对抗湿气。

Answer 3

今天给大家介绍一个、非常有效的小方法。那就是用陈皮来泡脚，坚持几周、一定会有惊喜。

Answer 4

对于上班族的我们来说，久坐、压力大等情况会让我们湿气郁结，而湿气太重不仅会影响个人状态，还会导致很多种疾病。然而我们的工作繁忙，没空运动，平时没时间做饭还需要吃外卖，有时候不想熬夜却要加班......这种情况下，可以喝织膳早晚茶，古方祛湿，不寒凉~还可以在忙碌的工作中挤出一点时间来运动一下，每天还可以泡泡脚~

Answer 5

湿气过重是比较常见的问题，一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状，看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红，起疹子，头发脸部爱出油。 6.