如何去湿气。
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泡脚可以去除体内的湿气，但是需要坚持，不能泡两天又停两天。仅用热水泡脚效果有限，最好辅助添加一些祛湿的药材，比如花椒加艾草泡脚，但是需要每天煮，比较麻烦。个人比较推荐三和的足浴包，用的都花椒等食用级配方，您可以试试。 https://k.weidian.com/7MSXV1Rv
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春季祛湿，用这个3个食材泡水喝，湿气不再缠上你。
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舌苔发白，全身无力，2样食物煮水泡脚，驱寒排湿，精力旺盛
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教你3招改善体寒，祛除湿气
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湿气重会导致长斑长痘，皮肤暗沉，特别显老，教你一招去湿气
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