Question

有哪些日常祛痘方法

Answer 1

快速祛痘懒人祛痘

Answer 2

　　1.日常护理每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
　　2.饮食方面
　　要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。
　　3. 内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记！
　　外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，这两点是我治疗痘痘的关键！我分享经验的精华也在于此。纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！
　　4. 避免心理压抑抑郁
　　精神、心理因素很重要！ 不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
　　5. 生活方面
　　最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
　　6.保证睡眠
　　这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

Answer 3

您好，黄瓜袪痘法，材料：小黄瓜1—2条 全脂牛奶30毫升

方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴；或将小黄瓜打汁，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

胡萝卜袪痘法，材料：胡萝卜1—2条 面粉适量

方法：取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家 www.zhiwo.com

Answer 4

有人用牛奶，但是牛奶分为很多种，使用脱脂牛奶好一些，
如果用平时的牛奶，对皮肤非常有伤害。比如牛奶泡澡，
牛奶浴我建议使用脱脂的牛奶。痘痘的皮肤本身有一些新陈代谢的困难、
障碍，牛奶很难被皮肤吸收，很多的牛奶面膜都是经过加工，
经过特殊的工艺把牛奶最好的成分放到面膜里。
天然的产品，首先有杀菌的问题，很容易引起痘痘。
更多的常识平时徽信里会分享，也可以做简单脸部问题分析。

Answer 5

• 对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁

• 清洁后注意适量补水、保持水油平衡

• 尽量不要用手触碰脸上的青春痘

• 
  

• 因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎

• 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

• 养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间

• 平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜

• 
  

• 睡眠一定要充足，放松心情

• 避免肝火上升造成荷尔蒙的失调,建议你百读SOU一下

• 《痘无颜》我就是通过里面的老师

• 帮我然后才变好的跟着里面的方法学习下