Question

治疗颈椎病最佳方法？求明白人解答！

Answer 1

首先要知道什么是颈椎病，为什么会出现颈椎病。
颈椎病是由于长时间不当使用脖颈导致颈椎生理弯曲变形，进而产生增生导致压迫颈部神经和血管。又进一步出现其他一些颈椎病产生的其他的后遗症，比如高血压，头晕恶心，眩晕甚至昏厥，肢体麻木等等。
吃药仅仅能起到一点点改善供血的效果，意义不大。
想要彻底改善的话，必须要从生活上彻底改变生活习惯，停止不当使用头颈，从源头上避免使颈椎进一步变形增生的可能。
其次，开展体育运动，运动能大大缓解颈椎病的一些并发症的症状。
另外中医的推拿理疗也是必须的，这样可以梳经活血。减轻颈部不适。
最后也是最重要的一点就是需要慢慢恢复颈椎的生理弯曲，去买个直径5CM左右的圆形枕头，(也可以自己做,用布缝个擀面杖一样的口袋，里面密实地填满荞麦皮，两端扎紧）这枕头每天睡觉时平躺在床上（最好不要太软的床），把这个枕头就放在脖子的位置，托住脖子睡。一开始可能不习惯，因为颈部已经变形，但是为了治疗颈椎病一定要坚持。慢慢的颈部生理弯曲就会恢复。坚持一段时间你一定会发现有效果！
加油吧！