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睡不着是怎么回事啊!
我以前很能睡的,可来到这上班后,我不知道怎么回事?我下了班特别困,不一会就睡了,可最多睡2、3个小时就醒了,但腿还是特别累,眼也有点困,但就是睡不着,怎么样也睡不着,我好...
我以前很能睡的,可来到这上班后,我不知道怎么回事?我下了班特别困,不一会就睡了,可最多睡2、3个小时就醒 了,但腿还是特别累,眼也有点困,但就是睡不着,怎么样也睡不着,我好困扰哦!该怎么半啊
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晚上睡不着觉怎么办?
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睡前在耳边放一段古典乐曲,然后脑子里一直跟着音乐联想到森林,森林的小木屋..溪水..就这样慢慢睡着了,声音不要太大,轻柔些好
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你大概是肾虚,吃点补肾的药即可,六味地黄丸训不错
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为什么会有人睡不着觉
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