Question

额头脱发

前面的一段时间脱发,心情很不好，现在已经解决了,可以搜一下<易凯的三年脱发史>看看那篇文章。

Answer 1

通常来说火气上涌导致脱发，心烦、气不顺、则发火，越怒越火，这时就应该注意少动怒，心态平和，调理些许时日自然就好。再就是你身体问题，这也和饮食有很大关系，你平时爱吃的就要少吃，不喜欢吃的要多吃，以便调节你身体的营养平衡，调理时日也就好了。
以医学角度讲：前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。要经常洗头，保持干净。2、生活不规律也容易导致头发岀油，建议保持好睡眠。2、压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。3、在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。4、饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。
知识有限，仅供参考。

Answer 2

1、平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。 2、合理饮食，多吃些含铁蛋白质的食物。3、适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。4、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。

Answer 3

到正规医院的内科咨询专业医师对症治疗，也可以到专业植发科种植一下先保证美观度。

Answer 4

定期去护发，涂他们的药膏，长期可以防止继续脱发，还可生发。
但是要坚持。