无氧运动影响身高长吗？

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玫瑰半熟芝士
2013-01-13 · TA获得超过2981个赞

知道答主

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无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。处于发育期阶段时，不适合做大量的无氧运动，可能会影响升高。

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wpchen4
2013-01-11 · TA获得超过115个赞

知道答主

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不影响，这是人的正常生理活动。

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motor7
2013-01-11

知道答主

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如果是长身体时的话一些负重运动会有影响

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