Question

请问谁有祛斑（雀斑）成功的？请问是用什么方法祛斑的呀？急求

Answer 1

1、远离紫外线及电脑辐射，出门做好防晒措施，这对于治疗雀斑非常重要。2、吃水果蔬菜，多喝开水，多吃水果蔬菜有助于补充维生素，抑制雀斑生成，多喝开水有助于加强体内新陈代谢，达到排毒养颜之效果。3、保持愉快的心情，要知道色斑的增长与人的情绪也是息息相关的坏情绪不仅伤身，也会损坏您的美丽。4、多运动对于色斑的减轻也是很有帮助的，多运动有助于疏通经络，活血化瘀，身体的健康是减轻雀斑的关键。1、 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。2、注意多食含维生素的食物，如西红柿等。3、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。4、多吃些具有美白去斑作用的食品，美白去斑的效果会事半功倍比如卷心菜等。5、.使用电脑两小时候暂时休息一下吧尤其是不要经常通宵上网。长时间地使用也是斑产生的重要因素。
日常
1、斑面指按法： 将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。3、 用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。4、保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。

Answer 2

1、斑面指按法： 将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。3、 用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。4、保持心情舒畅，避免疲劳忧虑

Answer 3

用含有熊果苷的护肤品吧。