Question

十二岁小孩三四天一次大便怎么办

Answer 1

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四招解除小儿便秘

北京儿童医院主任医师 史学
1.母乳喂养
若宝宝发生便秘，可以喂服一些菜汁或橘汁，晨起时可以喂些蜂蜜水。人工喂养的婴儿便秘时，可在奶中加入8%的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果，适当食用粗糙多渣的杂粮，如薯类、玉米等，少吃煎炸类食物。营养不良的小儿常常因为腹肌、肛肌张力的原因发生便秘，这就需要补充营养，使肠管推动粪便前进的力量增强，有利于排便。
2.养成良好的排便习惯
3个月以上的婴儿应每日定时排便。3~4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盘或排便椅，并注意摆好正确的姿势，养成良好的排便习惯。家长要仔细观察，但孩子有便意时及时提醒其排便。
3.正确使用药物
避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂，可用肥皂条塞入肛门刺激排便。对于因肠道菌群失调引起的便秘，可以服用肠道卫生态调节药，如乳酸菌素片等。
4.及时进行心理疏导
由于长期便秘及肛裂出血，加上家人的焦虑，孩子会有心理负担。因此，要在改善饮食结构、增加排便训练的同时进行心理疏导。家长不要流露出焦虑情绪，并告诉孩子应该如何去做。

Answer 2

吃香蕉，苹果，蜂蜜，烤红薯。还不行就买肠清茶来喝。养成定时排便的习惯，不要憋大便。

Answer 3

多动，多吃水果