Question

我的性格比较内向胆小懦弱还容易害羞紧张，自尊心很强敏感多疑等等，怎么办

Answer 1

首先恭喜你能意识到自己有这样的“缺点”，有改正它的决心~
下面来说说怎么做吧~
首先正视自己内心胆小的根源是什么？到底是什么东西导致自己胆小呢？是经验不足还是觉得自己能力不够，找到了根源是解决自己胆小的第一步~
第二，根据自己的问题设计解决方案，如果仅仅是怕出错怕出丑而不敢展现自己，大可不必啦~因为不走出第一步怎么知道自己不行呢~而且不要怕他人嘲笑，没有人可以第一次就做的很好~
至于自尊心强，敏感等，我觉得在一定程度上不是什么不好的事情啊~~
总之你要相信，内向的人，不是什么不好的特质，你需要做的仅仅是走出门去，和更多的人交往，让她们知道你的想法和能力~~加油！

Answer 2

其实我以前也是这样的人。。主要就是多和别人打交道。。比如聊些感兴趣的话题。。。。。

Answer 3

朋友 有因就有果 要找到造成这个性格的主要原因，在到正规的心理医生诊所 治疗 要想养成正常的性格 就靠你自己的毅力了

Answer 4

多同人交流沟通，多说话。