Question

掉头发是不是一种病啊？

Answer 1

不是的啊，每天掉50到100根头发是很正常的。
改善掉发的方法：
1、尽量不要熬夜，注意劳逸结合，不要有过高或过强的压力。
2、富含维生素的食物。常见的维生素食物大多是水果蔬菜，如橙子、柑橘、苹果、西红柿、苋菜、菠菜、芹菜等等，维生素E可以促进细胞分裂，抵抗毛发的衰老，让头发不再掉落。
3、出现此类情况一定要口服发特浓营养素，可以从根本上补充发根营养，从而达到改善谢顶的目的。
4、多吃含碘和蛋白质丰富的食物，碘元素可以促进脑神经细胞新陈代谢，多吃海带、牡蛎、紫菜等含碘的食物可以促进头发生长，多吃豆制品、芝麻、花生、黑豆等，可以给头发补充养分，从而促进生长。

Answer 2

20岁的时候，我的头发就白了，父母的发质都很好，没有遗传性白发，怎么我的头发就白了呢。而且也开始掉头发，尝式了各种，结果是头发继续白，人继续老，女孩子都不太理我了。后来是爸爸的同事给我说《路煦~逆袭》一文，说的是一个男生抗掉头发和白发的！我仔细翻看，照着文中讲的知识做，别说还是挺有用的！现在每天都对着镜子看看有什么变化，感觉头发清爽不油了，不用每天都洗头。洗头时和早上睡醒时也不掉头发了。用了一个月左右，照镜子发现头顶长出了黑黑的绒发！
吸烟和饮酒对头发不好。吸烟会导致头发上的毛细血管收缩，这直接影响头发的生长和发育。白葡萄酒会在头皮上造成大量水分，从长远来看会导致脱发。出现。因此，吸烟和饮酒对身体没有好处，甚至可能导致脱发。

Answer 3

脱发的病因和平时劳累，劳神，熬夜，休息不好，高脂肪饮食缺乏维生素，微量元素，肾虚，血虚等等，都是有直接关系的，平时也可以考虑多吃蔬菜水果，补充维生素，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞等，具有补肾补血，生发，乌发作用的药物，食物调理。

Answer 4

这和气血瘀滞，缺乏运动，压力过大和不良的生活习惯有很大关系

Answer 5

如果是男性的脱发主要是前头和头顶部，前额的发际与鬓角往上移