我是个近视眼，眼镜不够度了，我应该注意什么?才能恢复?我真性近视
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平时注意用眼卫生，不要过度疲劳，在营养方面也注意下，对于近视最好的治疗方法是控制和预防，你近视度数不高的话可以通过训练可以降低度数，天视力近弱视防治研究中心对于治疗近弱视效果蛮好的，你可以试试。
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如果你的生活学习工作对视力的要求比较小，建议你不要再配度数大的眼镜，否则度数还会随之增长。要想恢复或者使度数不再加深，最好的办法就是平时注意用眼卫生，不过度用眼，少上网，多看室外的景色和物体
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真性近视是不可逆的，如果你平时需要开车或是学习建议你去配一个符合眼睛度数的眼镜。如果想维持眼睛度数建议多做户外运动，少上网少看手机电视什么的。如果还是学生的话就很难避免度数的增长，毕竟学业更重要
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