茄子、萝卜、西红柿的颜色、形状、大小和味道各是什么
茄子:味道发甜略带点发涩,形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。
茄子的营养丰富,富含维生素P及多种营养成分,适当食用保护心血管、抗坏血酸,降低胆固醇及防治胃癌等功效。但茄子属于寒凉性质的蔬菜,消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒的人不宜多吃。
萝卜:味道或甜脆,或甜中带点辣味,或清淡爽口,根据品种不同而不同。形状为长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色。
萝卜中含有大量的植物蛋白、丰富的碳水化合物和多种维生素,因其效用不亚于人参,所以在中国民间素有“小人参”的美称。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便,增强肌体免疫力。萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
西红柿又名番茄,味道酸中带甜,甘甜微酸,果实扁球状或近球状,有桔黄色和鲜红色。
番茄营养丰富,肉质饱满而多汁,具特殊风味,日常食用营养丰富,有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,且因其富含番茄红素、维生素C和B族维生素,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。
扩展资料
食用注意事项:
食用茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,有助于促进维生素C的吸收。另外不宜长时间高温烹饪茄子,会导致维生素大量损失。生茄子和秋后老茄子都不宜食用,对人体有害。
萝卜不宜与水果同吃,例如萝卜与橘子同吃,可能会诱发甲状腺肿。萝卜与胡萝卜效用相反,同吃不利于营养吸收。生萝卜与人参药性相克,不可同食,以免起不到补益作用。
番茄不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,容易造成胃不适、胃胀痛。未成熟的青色番茄,含有毒的龙葵碱,误食会导致中毒,严重时会发生生命危险,一定不能食用。
参考资料来源:
萝卜--------- 绿色、红色和白色;长、圆状;性凉,味甘、辛
西红柿------红色和粉色/黄色(未成熟的居多);圆状;性微寒,味酸、甘。
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