怎么才能知道自己近视了
近视有几种症状，若自己发现看远处模糊、看东西喜欢眯眼等症状，则自己可能近视了。
近视眼的表现：
1、眯眼。当远处目标看不清时，往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
2、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
3、歪头。常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
4、出错。远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
扩展资料：
近视的解决方法
1、配戴眼镜
正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。
2、手术治疗
近视眼的手术治疗近年来已在国内外普遍应用。
3、其他治疗
其他凡无害于眼而有一定理论依据的治疗方法，如雾视法、双眼合像法及合像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼法等均可试用。
参考资料来源：百度百科——近视眼
参考资料来源：人民网——近视眼的5大危害和症状都有哪些？
1.视力减退
近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动。
2.视力疲劳
近视眼患者调节力很好，但在近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。
3.外斜视
中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。
4.眼底改变
轻度近视患者眼底一般无改变。中度以上近视患者视乳头较大、色淡，其边缘有新月形或半月形弧形斑。高度近视患者，常出现玻璃体液化、混浊，眼底呈豹纹状，视乳头周围的脉络膜被牵拉，暴露巩膜，弧形斑不断扩大，形成大片脉络膜萎缩斑，严重者可形成巩膜后葡萄肿，视网膜相继萎缩变性，视网膜周边部可出现囊样变性，从而发生裂孔，导致视网膜脱离，严重影响视力。
5.眼球突出
高度近视眼由于服轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。
近视有几种症状，若自己发现看远处模糊、看东西喜欢眯眼等症状，则自己可能近视了。
近视眼的表现：
1、眯眼。当远处目标看不清时，往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
2、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
3、歪头。常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
4、出错。远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
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扩展资料：
近视的解决方法
1、配戴眼镜
正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。
2、手术治疗
近视眼的手术治疗近年来已在国内外普遍应用。
3、其他治疗
其他凡无害于眼而有一定理论依据的治疗方法，如雾视法、双眼合像法及合像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼法等均可试用。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/近视眼/236465?fr=aladdin#2"target="_blank"title="百度百科——近视眼">百度百科——近视眼
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0221/c14739-28137123.html"target="_blank"title="人民网——近视眼的5大危害和症状都有哪些？">人民网——近视眼的5大危害和症状都有哪些？
近视一般表现为看远处事物模糊看不清，皱眉眯眼看，歪着头看，那么可能是近视了。长期眯眼可能会形成散光，歪着头看东西时间长了可能会形成斜视，诱发其他眼底病变。建议去专业的眼镜店或者医院去检查自己的视力眼底，如果是初次配镜建议先去医院散瞳排除假性近视，近视低于-200度的话可以不常戴，可以看远戴看近不戴，平时一定要注意用眼习惯 和用眼卫生。
也可以自己在家用视力表检查，但是准确性是有一定的误差的。
最准确的方法就是去医院散瞳，精准验光，确定眼睛的真实情况。
现在近视的人越来越多，年龄也越来越小，定期的检查视力，是很有必要的。特别是18岁以下的孩子，尚处于视力发育期，眼睛的调节性强，只要及时的口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，眼睛视力会逐渐恢复。
