Question

我从小就没有什么朋友，独来独往的早就习惯了，现在在与人沟通上有很大的障碍，在家也很少说话

我今年25了，从小就没有什么朋友，独来独往的早就习惯了，现在在与人沟通上有很大的障碍，在家也很少说话，都是爸爸说我听，我该如何交朋友？朋友们在一起都聊些什么？如何互动？

Answer 1

你旁边有没有人际交往非常好的朋友,多和他们呆一起,他们会慢慢影响你.可能你不喜欢这样,但是你想改变自己必须这样.
没事的时候多和人聊聊天,把自己真实想法告诉别人 ,大家不会拒绝一个真诚的朋友的.
你也可以常来百度知道转转,看看人际交往类的问题,看看别人的烦恼在大家回答的时候的答案,同样一个问题,大家都是怎么处理的,用别人的经验来丰富你自己.
最主要的是实践.熟能生巧.等你真正做到了会发现这些交往就像吃饭睡觉一样自然简单.而且会乐在其中,良性循环,你越是宅,越是不与人交往,越是和社会脱轨,越是不自信,越是被家人责怪,到最后自己都讨厌自己了.

追问

我现在有点轻度抑郁，原因就是这些事情，我能工作，能照顾自己，就是人际关系敏感，自己不喜欢自己。

Answer 2

http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E6%B2%9F%E9%80%9A%E9%9A%9C%E7%A2%8D

沟通障碍吧欢迎你

Answer 3

我也是呀 是不是老感觉没必要说有些话 对吧 其实人真的需要交流 平时 随便说话 聊聊天 这是对别人的尊重 你可以找人对话题 男的一半对军事 NBA 都是谈资 女的就是衣服啊 吃的呀 旅游啊 总之你可以多留意点 其实每个人感兴趣的点 都是可以发现的 嘿嘿 不爱说话 那你学会倾听 那比说更好 嘿嘿

Answer 4

先跟爸爸做好沟通，听爸爸说些什么，尝试慢慢多说一些，跟朋友的沟通也不用那么急，先走向朋友，听他们聊些什么，听得多了自然就知道怎么聊了，另外多看一些书，电视等，知识面宽了，自然不愁没话题。别急，慢慢来，只要想改变并想办法改变，总有一天会成为你想成为的人。祝好运！

Answer 5

请问，你是男生还是女生。假如你是女生的话，主动跟别人说话还容易些，假如你是男生的话，你就更要多主动的跟你身边的朋友或者同事多说说话，找些大家都感兴趣的话题。不一定要限制于某一话题，说话的方式有很多种，多留意你身边的同事和朋友们的喜好，祝你成功！

追问

我是女生，呵呵 同事们聊天的时候感觉总是插不上话，也不敢说，怕说错。发现他们之间很容易沟通，交流的东西也是彼此感兴趣的，可是我都不了解，难道真的要去了解这些自己不懂得事情吗？我和男朋友在一起的时候也是一样，老赶脚没话说，这样下去我很担心会失去他，患得患失的感觉很难受，还不能表现出太在意他，我是个外表看起来有点傲娇的女生，总是刀子嘴豆腐心。