红枣和桂圆泡水有什么功效
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今天才发现，红枣和桂圆一起泡水喝，还有这个妙用，涨知识了
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贫血的吃几粒红枣、桂圆或泡水喝！但是切记不能吃太多，因为会上火，桂圆红枣算的上补品！
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红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。枸杞、 传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。人参人参是名贵补药，久服健身延年，有很大的医疗价值和经济价值，在我国药用历史约四千年。所以你这样吃会上火的.
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补气补血，滋润皮肤，提高身体机能
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