失眠很严重怎么办？
谢谢一楼帮我回答这个问题，写了那么多，我很感动。我什么都不想也睡不着。有时上网困了，可一动身躺在床上又不困了，有时都到后半夜三点，起早才眯一会，索性退休了，可以晚起来，白...
谢谢一楼帮我回答这个问题，写了那么多，我很感动。我什么都不想也睡不着。有时上网困了，可一动身躺在床上又不困了，有时都到后半夜三点，起早才眯一会，索性退休了，可以晚起来，白天也不困。很令我烦恼。我也从来不吃安眠药的。
补充：谢谢“兰蒂斯家纺”的回答，写了那么多！我很感动！谢谢你！ 展开
补充：谢谢“兰蒂斯家纺”的回答，写了那么多！我很感动！谢谢你！ 展开
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中医中药对症下药调理改善
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这是典型的植物神经紊乱，失眠的源头就是自主神经发生功能性紊乱
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严重失眠怎么办
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