Question

为什么血压总是偏低？

一般高压在95左右，低压在65左右？每一次量都是这样。有时候会伴随着胸闷憋气，不知道是怎么回去，女性都普遍的贫血，是跟这个有关吗？可以靠饮食调理吗？

Answer 1

低血压目前还缺乏一个统一的标准。一般说，成人动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压。老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压，多见于营养不良和体质差的人，由于血压偏低，血流缓慢，脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少，造成供血不足而引
起缺血、缺氧。
治疗 包括：
1，生活起居 动作宜缓慢，不要突起突卧，转动体位的动作要慢。
2，体育锻炼 长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟。
3，药物处理 因自主神经功能失调而引起的低血压，可服用谷维素、安神补脑液等调整神经的药物；对直立性低血压或症状明显者，可适当应用交感神经奋药，如麻黄碱、恢压敏、异丙肾上腺素等；中药人参与五味子、生脉饮等对治疗低血压也有较好效果。
4，饮食调理 多食用富有高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，以增加总热量，

Answer 2

血压偏低，是阴虚的表现，憋气就是呼吸不畅，多吃些补血补气的食物方可，红枣以及银耳枸杞之类

Answer 3

血压偏低分为生理性和病理性。生理性低血压，无任何症状，不会影响健康，而病理性低血压，分为急性和慢性。大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等叫急性低血压。但大多数情况低血压为缓慢发生，可逐渐加重。

Answer 4

你的血压相对来讲还不算特别低，因为我见过很多低压在50靠下的。 平时多吃些红色食物，补血。

Answer 5

吃些补血的，当归炖鸽子
红糖荷包蛋