怎么增肥!!!
男朋友都23岁了,1米74,但体重才110斤,我觉得太瘦了,吃的也蛮多的就是不长肉,怎么办,怎么样能多长点肉!!!!...
男朋友都23岁了,1米74,但体重才110斤,我觉得太瘦了,吃的也蛮多的就是不长肉,怎么办,怎么样能多长点肉!!!!
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从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥
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多吃肉（晚上一定要多吃，最好是肥肉），少运动，长点脂肪出来，然后再做运动锻炼肌肉，把肥的变成肌肉，既长了肉又健美了身材。
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每天坚持有一顿是肯德基,或者麦当劳,多吃膨化食品,迅速增肥,少运动
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吃避孕药，医生同学告诉我的。说是含雌性激素，有利增肥
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吃乌鸡白凤丸--偏方，有一男同学试过~
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