Question

女生掉头发很严重怎么办

我才16岁，是长发，但头发掉得很厉害。现在发尾捻起来还没有一根小指粗
，扎马尾脑后也很少 几乎是十指拇指圈起来的四分之一。怎么办?这样下去会不会秃顶!!?是什么原因引起的掉发，我以前不这样，去年上高一开始就开始少量掉，到高二就成把得掉。一般是在洗头和梳头的时候。我看掉的头发都是从根掉的，而且根部都没有白白的东西。求办法!!我不要秃顶啊啊啊!!

提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别。

Answer 1

掉头发除了日常护理外，还应该注意饮食，可以多吃低脂乳制品、全粒谷物和豆类
脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质，出门不妨包里带上一盒。
全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素，建议用来替代零食。
菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H)，虽需求量少，但若不足头发就易变得脆弱。

Answer 2

1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；

Answer 3

16岁正是花季年龄，很有可能是营养不良造成的。毕竟，对于这个年龄的女孩开始注重身材了，节食减肥是最常用的方式。另外女人天生爱美丽，头发作为自己的第二张脸，对头发的保养也是不容忽视的。可以使用黑乐雅 治你的掉头发。下边分享下常会引起掉头发严重的因素：

1. 过度的减肥：现在的女性经常会使用各种办法来进行减肥，但是减肥方法不对就会伤了身体。因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果因减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。

2. 经常的烫头发、染头发：一些经常染烫头发的女孩要注意了，若是没有其他原因而引起的掉发八成是因为这个。使用对头发有破坏性的化学用品，如定型泡沫及染发剂等，都可能对头发造成伤害，以致于脱落。

3. 服用含有雌激素的避孕药物：现在的女性会服用一些避孕药，避孕药长期服用对于身体会造成危害。虽然服用的当时，头发会显得亮丽，但是一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，就会出现类似产后孕妇脱发的现象。也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象，这主要是没有同时服用适量的维生素，造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致。

4. 长期的精神压力大：精神紧张会造成女性脱发，因为人体在精神紧张时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。

5. 饮食不合理：常吃一些油腻的食物、甜食、辛辣刺激性的食物，这些食物会使人体皮脂腺过度的分泌，造成皮脂堵塞毛孔，加上甜食吃多了容易使细菌繁衍从而导致女性脱发。

6. 频繁使用电脑的人脱发者较多：原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

Answer 4

然后把光驱推放进去，放好位置固定好螺丝

追答

改善的方法： ☆补充营养，多食新鲜水果，蔬菜，维生素高的食物。 ☆生活作息有规律，不要有太大的压力

Answer 5

这样可以避免拧紧螺部分螺丝移位，导致主板固定不仅或者

追答

酒浸泡2－3日后，取出切下一片