头脑总是迷糊怎么回事老是想睡觉，真睡觉的时候又睡不着，整天脑子迷迷糊糊的？
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神经衰弱？之前有没精神比较紧张，或者脑子想东西比较多？如果是，可以是可以试试用谷维素调调，再加点营养神经的要，比如说ATP。
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追问
我总是看电子书 人都变得傻乎乎的了
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这就有可能是神经衰弱了，看电子书有时候会不自主的想很多情节，大脑得不到深层次的休息就会衰弱，睡觉前不要看书了，平时多运动，看看喜剧片，没什么大碍。
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