Question

烦恼求开导，不甘心自己的生活，工作生活过不开心，觉得自己失败，

我在公司做基层管理经常工作不开心，不管是领导和员工对自己有点意见心里就不舒服，平时出了事情总觉得是自己的责任经常会自责，有事看到领导对自己和对同一级别的人态度不一样就觉得领导不信任自己而自负，老是觉得周围的人都在看着自己，做事老是放不开手，看到别人比自己强就不舒服，我是不是很不自信，而且还有妒忌心里？再加上身处而立之年还是一个还是一个打工者很不甘心，所以最近一直生活在阴霾里，经常让烦恼搞得头痛睡不好，工作甚至有点怯懦！我该怎么走出来？把自己变得像以前一样阳光，开朗，自信！！

Answer 1

您好，其实做基层管理是比较难的，做事就像做人一样，对下级体谅多沟通公私分明，对上级要态度分明，其实现在这种状况就是见什么人说什么话，问心无愧就好，你决定不了别人的想法。

Answer 2

我觉得，你自己可能也对自己的工作觉得不满意吧？
你可能觉得自己工作上（可能是与人相处的方式，工作积极性，工作能力等）某些方面存在不足，但是又不敢直视这个问题，导致你觉得领导和自己的下属都发现了自己有这个问题，但是他们不说出来，你也不敢问他们是不是这样觉得，因为本质上你是不敢面对一个真的有这些缺点的自己。
其实你的问题很简单，说白了，就是没勇气面对。

Answer 3

当你自责的时候你就应该想到你应该努力了，在乎别人的看法没有错，但是过多的去在乎那就不好了，这会影响你的心境的，那别人说你不好的时候，你也应该能够想到,你做到的别人未必能够做得到，有空散散心，让视野开阔点，呼吸点新鲜空气，未尝不是一件好事，听一首歌曲，找一些业余的感兴趣的事情也是不错的，这样应该会好一点，你不妨去试一试，希望能帮到你，

Answer 4

天降大任于斯人也，必先劳其筋骨，(省略若干字)。这些都是伟人必经的磨砺。你应该庆幸，你只要经受住考验，就能踏上伟人之路。把自己变得像以前一样阳光，开朗，自信，你能更快的成功登顶！！！

Answer 5

首先需要重拾信心，做好自己该做的。你现在的状态很不适合工作，出去转转吧！！可以好好的玩玩

Answer 6

思想上：认清自己，自信去生活，不要想那么多。当你想嫉妒别人时，想一下他做的哪比你好，然后改进自己的缺点借鉴别人的优点。当别人对你有意见，或者觉得领导对你态度不一样时，学会安慰自己的同时寻找自己的不足并改正。行动上：多参加一些户外活动，放假时去骑单车，早上去公园散步看看老人们耍太极，看看风景，放松自己，我想，清风可以带走你的烦恼，自然可以吸取你的悲伤，早晨的阳光可以温暖你那不自信的心灵。