晚上咳嗽厉害怎么办 5
晚上咳嗽厉害怎么办?其实经常咳嗽可以试试用中药调理,得甫吣琰清茶改善效果就很好,可以试试。治咳嗽小妙招:第一个止咳的小妙招是巧妙运用萝卜。如果连续多天咳嗽不止,晚上难以入睡的话,可将半截萝卜切成片状,用清水煮,然后将萝卜水过滤之后,稍微晾一下喝下去,连续喝几天,咳嗽能得到一定的控制。还可以用心里美萝卜切成片状或者是条状,在炉火上烧,烤到半生不熟的程度,趁热吃下去,吃几次咳嗽就能够好转。
第二个小妙招是利用梨来止咳。将梨切一个三角口,把里面的核取出来,然后放上适量的蜂蜜,再将口堵住,放在碗里,隔水蒸煮一刻钟,取出之后趁热将梨吃掉。将梨的上半部分削掉一块,然后将核去掉,在里面放上几颗花椒,隔水炖煮,冷却之后去掉花椒,直接吃梨喝汤,能够止咳定喘。
第三个小妙招是利用生姜。可将生姜清洗干净切成片儿,在咳嗽的时候嘴里放一片儿,嗓子眼如果感觉痒的话,再吃一片,每天晚上临睡前吃上一次,第二天再吃一次,慢慢的咳嗽就能够控制住了。将生姜切片和可乐放在一起,在锅里煮,热之后趁热喝掉,对于风寒感冒引起的咳嗽效果不错。
肺热咳嗽 主要表现为咳嗽痰稠量多不易咳出,口渴面红,烦躁,大便秘结,小便短少。食疗:润肺银耳羹:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
气虚咳嗽 表现为咳喘无力,痰稀色白易咳,气短胸闷。食疗:豆浆粥:豆浆500克,与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入适量砂糖调味,即可温服。
阴虚咳嗽 主要表现为久咳不止,干咳少痰或痰中带血,伴有形体消瘦,口燥咽干,声音嘶哑,潮热盗汗,胸部隐痛,舌质红少苔,脉细数等。食疗:银耳梨膏:银耳10克(浸软洗净),梨100~150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服。
痰湿咳嗽 主要表现为咳嗽多痰,痰白而黏,痰出则咳止,伴有胸脘胀闷,神疲乏力,身重困倦,饮食减少,恶心呕吐,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑等。食疗:香萝卜:选鲜嫩萝卜洗净,切成小丁,用盐腌一夜(每公斤萝卜加50克盐),晒干;再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香,与萝卜一起拌匀,然后把醋烧滚后浇入调拌,也可加少许白糖调味。桔红茶:桔红1片,绿茶4~5克,一起放入杯中,用沸水冲泡,可以经常饮用。
最后给您推荐一个可以长期服用对肺有好处的水果――金桔。冰糖金桔可以预防感冒,止咳祛痰,可以说是肺脏的净化器。
可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。
还有应对方法:
1.首先需要注意防寒保暖,运动出汗后及时换衣。
2.感冒咳嗽饮食宜清淡,慎吃肥腻食物。
3.若为燥咳,即干咳无痰、口干咽干,可服冰糖蒸大蒜,其具有生津,润肺止咳,杀菌解毒作用。或冰糖炖雪梨等等。
4.若为风寒咳嗽,可用生姜或葱白煮水服用,微微出汗更佳。
5.若为风热咳嗽,可用枇杷叶煮水服用。
6.体虚经常咳嗽感冒、手脚冰冷者可自行艾灸,如“肺俞穴”,或者到医院中医科进行艾灸等等。
7.咳嗽久不愈,或者兼有气喘、发烧等等,请及时就医。