Question

我身高177 体重126斤 算是胖还是瘦？ 需要减肥吗？？

Answer 1

世界卫生组织推荐的计算方法：　 　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 　　标准体重正负10﹪为正常体重 　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 　　超重计算公式 　　超重%={（实际体重－理想体重）/（理想体重）}×100%

楼主67.9公斤为标准体重，现在是63公斤，刚刚好啊

Answer 2

很标准的比例，其实像你这样的身高才126斤说起来还有点偏瘦

Answer 3

我都是坚持这些要点保持的好身材，希望对你有帮助。
1，坚持清淡饮食，不吃油炸等热量高的食物或零食，多吃水果
2，早上起床喝杯淡盐水，晚上睡前喝杯蜂蜜水
3，每餐吃个八分饱，尤其是晚餐，不能吃太饱
4，因为冬天冷，不想去外面跑步，就在家跳绳或练瑜伽只要坚持下来，效果就非常明显，而且很健康，希望对你也有用

Answer 4

可以吧，应该属于那种正常的体重哦。

Answer 5

还好吧，不算胖