我今年17岁 女生 现在的身高158 我想知道有什么方法可以长高10厘米 父亲的身高168 母亲的身高155
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重要的是长出自己的特色
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32岁以下,长高的秘诀再这里,,,想要增高,运动和饮食调解是必不可少的,千万不要靠药物来达到增..高的目的,危险性太大了。为了达到快速增;高效''果,可以去看下,胡辽研成.长之.录,里的介绍,因为运动不能盲目,运动不合理的话,不但不会增高,还会影响骨骼增长
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