Question

你好，我最近血糖空腹一直在7.3到7.7之间因该如何治疗

Answer 1

空腹血糖正常值在3.9~6.1，，，
1烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜2、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。3、烹调宜用植物性油脂，以不饱和脂肪为主的油脂类：如橄榄油、山茶油、玉米油、米糠油等4、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。5、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。6、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。7、不吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。8、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多，9，加餐可以吃点水果，以补充维生素，血糖不理想时，可以吃黄瓜，西红柿，并适当减少主食量10，饮食还要做到，三四五顿，七八分饱，碳水化合物，蛋白质，脂肪的比例要合适，不偏食，不挑食，维生素，纤维素，矿物质都要适量摄入， 另外，请到正规医院配合正规检查。

Answer 2

稍微控制下饮食，多运动。
你是糖尿病吗？
是哪种类型的？年龄？胰岛功能还有多少？