Question

吃什么食物对皮肤好？

Answer 1

多少喝水，吃水果蔬菜，少吃油炸食品，少吃零食，还有正宗的葡萄酒，而且要用些护肤品。两者结合你的皮肤会更好的。

Answer 2

水 多喝水 什么西红柿 胡萝卜 木瓜 南瓜 颜色越深越好 多吃点

Answer 3

猪皮，鸡爪，水果保持良好的心情会很好的。

Answer 4

多吃应季水果和蔬菜。最重要的是自己可以坚持。要不说什么都没戏。

Answer 5

要皮肤好，要看你平常得饮食习惯了
保持良好的生活习惯，尽量减少电脑和手机的使用，这样就可以减少胶原蛋白的流失。
我用的花晴宜胶原蛋白，956一个月的量，某东某猫都有
要注意饮食与作息，不要吃浓味、刺激性食物，尽量不要熬夜。