吃什么食物对皮肤好？
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含VC多的对皮肤都好啊
例如苹果香蕉还有柠檬猕猴桃
都不错
最好自己再多煲汤喝酒更好
最好是冰糖银耳
例如苹果香蕉还有柠檬猕猴桃
都不错
最好自己再多煲汤喝酒更好
最好是冰糖银耳
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绿茶，水果素菜，牛奶，燕麦，或是燕窝都是可以的··
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葡萄籽
胶原蛋白
都是美容保健品
吉米一直强烈推荐
我使用后效果的确很显著
或者蜂蜜加花粉冲水喝！
很有疗效的！
胶原蛋白
都是美容保健品
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或者蜂蜜加花粉冲水喝！
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吃猪皮，鸡脚，胶原蛋白粉等
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葵花籽富含重要营养素维生素E，有助防止皮肤晒伤
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