Question

我今年20岁，脸上长斑了怎么办？

Answer 1

意见建议：
长斑主要是有内分泌失调引起，去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

追问

好的谢谢呀，刚刚朋友介绍叫我看看一篇新浪博文“林书丽与斑点说拜拜”说是不错，这篇文章讲的就是一女孩去斑的成功经历，我觉得还不错打算用她的方法试试看。