怎样让老公戒烟
老公的烟瘾很大,每次劝他戒,他都理由多多借口多多,任我怎么说,他就是不戒,生气发脾气都没有用,我都想离婚算了,找个不抽烟的男人,可是我又舍不得他,毕竟有感情的吗,有没有戒...
老公的烟瘾很大,每次劝他戒,他都理由多多借口多多,任我怎么说,他就是不戒,生气发脾气都没有用,我都想离婚算了,找个不抽烟的男人,可是我又舍不得他,毕竟有感情的吗,有没有戒烟的好方法呢?
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用烟叶泡水 喝一口至少1个也不会在抽 但很难受 有毒,只是建议 慎重,别喝多了 喝了估计恶心 反胃 可能呕吐 这个方法很好但如果这个事情过了 你忍受不了还是想抽的话 就一个小时一只烟 然后坚持一段时间 在时间上递增 比如1个小时10分钟一只 慢慢的把烟瘾控制下来 本人是戒烟就是靠1个小时一只烟慢慢的戒下来的 但需要决心哈,你必须定好计划,不能违反,违反就代表失败了 连1分钟都不能差,可以延迟 但不能提前 你可以根据你3个月的计划,设定时间。 期间多找些转移注意力的东西,比如你打牌的时候喜欢抽烟 那就暂时不打牌 选择你做起事来不太爱抽烟的方法,把时间挺过去。这样慢慢的烟瘾就小,烟瘾小了之后对于后面的工作更好安排 还有一个方法就是用戒烟的东西,我搜集的,很多,在下面的资料里,也许对你有帮助: http://p.alimama.com/cpsglist.php?q=&u=398005&pid=mm_12657670_0_0&d=111676,2604924,4205516,6230397,5104087,5782086,5792316,2272245,1521193,2825906,3635707,103494&str=1239798745&m=33 最好忠告一下, 不要频繁的戒烟,最好一次到位 频繁戒烟对身体影响也大。 这是看报纸上写的 属不属实那不清楚 但我还是把我所知道的告诉你一下!
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根据我们的经验,让家人戒烟关键要做好两方面的工作:第一,做好思想工作,要耐心反复的有效沟通,让对方明白戒烟的必要性,知道吸烟的危害是巨大的;第二,是行动上帮助对方戒烟,烟瘾不是说想戒就能戒掉的,而是需要采用科学的方法,只有这样,才能让对方觉得戒烟其实并不困难,是很轻松的。
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让老公戒烟的第201种方法,真的会成功吗?
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