怎样才能让头发长得快点??越快越好!! 10

除了那几种方法外..还有没有其他的??我想要最好的..请试过的朋友帮帮忙..告诉我一下!!万分感谢!!... 除了那几种方法外..还有没有其他的??
我想要最好的..请试过的朋友帮帮忙..告诉我一下!! 万分感谢!!
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heart高桥七美
2013-01-22
知道答主
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注意营养饮食 多吃含碘丰富的食物:海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品以及

富含胱氨酸和蛋白质的食物:黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。

富含B族维生素和蛋白质的食物:豆芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、猪肝、羊肝、牛肉、鸡肉、鹅肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。

新鲜蔬菜水果:胡萝卜、洋葱、香菜、菠菜、油菜、苋菜、荠菜、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等。

另外,杏干、黑芝麻和核桃是头发健美的最好食品,可以适量食用。
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万晓生
2019-06-04 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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榴莲味的小豆包
2019-05-29 · 优质视频达人
个人认证用户
榴莲味的小豆包
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什么方法能让头发长得快?

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